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“美人汤”里泡温泉

又到了泡温泉的最佳时间，泡温泉既能缓解压力又能净化身心，更能使您面色红润、皮肤光滑，因此，不少人把温泉称为“美人汤”。有专家指出，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当明显的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对治疗心脑血管疾病、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。此外，硫磺泉可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用，有些方面也是需要注意的。为此，本栏目特邀河南南召莲花温泉的负责人就冬季泡温泉的好处和注意事项给您作个介绍。

泡温泉五大好处

1.温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病有很好疗效。

2.消除疲劳，减轻压力。

3.强身健体，等于长跑两公里。

4.热水能去油腻，温泉能去掉身体的脂肪。

5.能使皮肤光滑，富有弹性。

泡温泉的禁忌

1.急性疾病患者、传染病患者，如急性中耳炎或发烧的感冒患者，最好不要浸泡。

2.营养不良或是病后身体极度衰弱时，切勿浸泡。

3.带有血管并发症的糖尿病重症患者不宜浸泡。

目前，河南南阳莲花温泉有中药泉、养生餐以及即将建成的莲花湖养老项目，景区做的一切都围绕“养生”，说是中原“第一养生温泉”也不为过。

此外，为全国农运会承担接待任务并改建升级后，莲花温泉已成为成熟的大型温泉度假区，也是中原地区规模最大、设施一流的温泉度假区。

温馨提示：莲花温泉位于南阳市南召县皇路店镇。

郑州到莲花温泉行车路线：郑尧高速—二广高速—五朵山站下左行26公里。此外，南阳至鸭河的公交直抵景区大门。

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