凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。
极乐汤等浴场男女汤分开不需携带泳衣,其他天然温泉池需自备泳衣及泳帽。
泡汤前应先冲淋洁身,洗去汗渍后皮肤更容易吸收泉水中的矿物质。
初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,可能会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮用补充水分以舒缓不适。
浴后只需用清水冲洗身体即可,过量使用肥皂或浴液会洗去皮肤表面刚吸收的矿物质。
温泉浴是一种中等强度的运动,在令身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力却会有所下降,建议驾车者应在浴后两个小时后再行驾车。
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