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10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”，农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”养生专家提醒：“寒露”节气要重点提防凉燥，饮食住行都需注意，以防疾病缠身。【寒露养生之居家】夜尿不能憋该起夜...(详情)

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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。科学的泡温泉对健康有利，反之则危害健康，甚至威胁生命，所以在选择泡温泉的时候大家一定要慎重。专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以...(详情)

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养生是亘古不变的话题，因为健康长寿是人们生命里最美好的愿望。古时人们描述四季天时只用了这八个字：春生夏长秋收冬藏。同样的，中医养生学者认为，人体的机能在一年中同样经历着生、长、收、藏的四个阶段，也刚...(详情)

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