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泡温泉小贴士泡温泉注意事项

作者:jiangnanchun 信息来源: 更新时间:2014-02-08

泡温泉小贴士泡温泉注意事项

◆饭前空腹饥饿状态不宜泡。

◆特别劳累时,不可以马上去浸温泉。睡眠不足或是熬夜,不宜突然浸温度很高的温泉。

◆泡温泉时要注意泉水的温度,从接近人体温度的39度开始泡,然后再选择较高温度。

◆温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。

◆温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

◆泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

◆进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。

泡温泉时敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。

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