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　　在这个充满雾霾的寒冬，天气使一天比一天的冷，这个周末就是冬至了，大家在寒冷的冬天都用什么方法保暖呢?穿厚衣服、喝羊肉汤暖和暖和，但是既享受又保暖的方法那是什么呢?温泉网来告诉你!那就是泡温泉了，温泉度假网100多家温泉供您选择!

　　随着气温走低，不少青睐泡温泉的市民多了起来，一些旅行社、网上团购也纷纷把泡温泉作为招揽客人的一大项目。然而，最近天津市多家大医院接诊了部分因“泡” 出“温泉病”而就医的患者。专家提醒，泡温泉虽然对冬季养生保健有一定益处，但要注意方式方法，而且泡温泉并非人人皆宜，患有急性疾病、心脑血管疾病、传染性疾病以及体质较弱的人不适宜泡温泉。

　　市民每次泡温泉总时长最好不要超过半小时，每日不宜超过3次。泡温泉后最好用清水冲洗身体，并要注意适时补水、休息和保暖。出现心跳过速、胸闷或头晕等症状时，应马上出水，及时诊治。

　　长时间浸泡于温泉中，或是温泉水温过高，不但会令人体表皮脂质的保湿作用及屏障功能进一步减弱，引发或加重皮肤瘙痒等病症，还易使皮肤血管扩张，加重心脏负担，容易引起心脏或脑供血不足，导致心脑血管病突发。而饭后马上泡温泉，也易造成胃肠道的血液供给减少、动力不足而出现饱胀感或消化不良等反应。这些都属于“温泉病”。