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温泉度假网：秋冬季的“温泉养生”也是一门学问

有一种冲动，叫“说走就走”;

有一种生活，叫“永远在路上”;

有一种旅行，叫“温泉养生。

目下，重庆被赋予了一张新的名片———温泉。当你与一名重庆人攀谈之际，他会以大山、美女、美食为话题，打开话匣，并引以为傲;而今，在所有的外地人，以及重庆人本身看来，温泉却成为一张新增名片，如雷贯耳。

漫步于解放碑、观音桥等大都市之间时，你不知道的是，重庆的大山之中，隐藏中另一种液体矿藏———温泉，不过，应该去哪泡?怎么泡?并不是所有人都明了：素不知，秋冬季的“温泉养生”也是一门学问，现在，就跟我一起，感触一番群山之中的纯正温泉之旅。

秋冬之旅去哪泡?

每一个季节，都有各自的玩法。春季，自然崇尚赏花摘果;夏季，无疑是到青山绿水的包裹下避暑;待到秋季，以及即将到来的冬季之时，则希望退却疲劳，以养身心。

当然，山城美丽的秋色，值得人赞叹与驻足，但一番攀山与运动之后，泡上一场温泉，自然让生活倍添惬意。最重要的是，山城从不缺乏温泉资源。坐拥“世界温泉之都”的重庆，在全球仅有匈牙利首都布达佩斯能够与其相提并论。截止目前，全重庆共拥有的温泉超过百个，年“泡泉”人数超1500万人次。

数据显示，在重庆，已探明温泉分布的区域达1万平方公里，温泉点110余处，每天有10万立方米的温泉在人们脚下流淌。如此举例，你便更为清晰，倘若以重庆市的中心重庆渝中区解放碑为原点，车行45分钟内，即可抵达一家温泉，往南行驶，你可以在重庆南岸区、重庆巴南区，遇见水温46℃~52℃的养生温泉;往北行驶，你又能够在重庆渝北区、重庆北碚区，遇上温泉与美景相融的生活方式。这还不包括重庆市主城区之外的多种温泉资源。

按照规划，重庆市将陆续上线50个重点温泉项目，其中，已有近40个已经开门营业，单是今年1-5月，重庆在温泉上的投资便高达17.3亿元。若要问在重庆去哪里泡温泉?你可以选择任何一个方向，任何一个地区，只因这里的温泉资源太过丰富。

这些温泉看过来

重庆巴南区秀泉映月温泉

重庆秀泉映月温泉花园酒店位于重庆市巴南区东泉镇，距离重庆市中心50余公里，这里山清水秀、气和风轻，青山环抱，古寺相邻，鸟语花香。酒店占地60余亩，内有温泉，温泉日流量2000多吨。温泉水温常年保持高达52℃，泉水内富含氡、氟、锶、锌、锂等40多种矿物质，多项指标达到了有医疗价值热矿水标准，命名为含偏硅酸、偏硼酸、镭、氟、锶医疗热矿水，对人体具有显著的养生、医疗、美容、保健等功效。

酒店现有欧式温泉套房、古典温泉豪套、精装温泉标间、滨江温泉标间、温泉单间等200余间。酒店内环境优雅，各项服务设施齐全，18个突出温泉洗浴文化的室外温泉泡池;可容纳700人的阳光餐厅;大小餐饮包房，商务型会议室及KTV，棋牌室、烧烤中心、游船码头等一应俱全。

在坚持口碑宣传的同时，秀泉映月温泉酒店利用网络营销平台，手机营销平台等及时推出88元、128元、168元等价位的温泉套餐，极大地提高了客人的回头率与满意度。重庆市创建了“世界温泉之都”这张世界级的城市名片之后，秀泉映月温泉花园酒店作为“五方十泉”之一———东泉的行业代表，不断夯实硬件基础，提高软件服务，迎接八方来客。

重庆渝北区统景温泉

统景温泉有泉眼25处、温度35-62℃、日涌量达1.8万立方米，是全国4A级景区中最大最集中的自然温泉群。统景温泉属氟、锶、硫酸钙型医疗矿水，有良好的医疗效果。

重庆巴南区南温泉

重庆北碚区北温泉柏联SPA

北温泉柏联SPA位于国家4A级景区，我国历史上最悠久的北温泉公园内。亚洲最好的SPA园林温泉及超五星级的全球小型经典豪华度假酒店。其建筑充满了南亚风格、浓郁的佛禅文化和火山文化是其最大特色。

重庆南岸区海棠晓月温泉(又名中央温泉)

海棠晓月温泉建在古巴渝十二景“海棠烟雨”的遗址之上，乃重庆市最早的现代温泉，其养生泉属中性硫酸钙镁型水，由海棠溪降雨，经地深部循环，通过地热蒸温、加热而形成。

南温泉乃重庆历史名泉，早在明清时期就成为当地老百姓泡温泉的去处，留下一段“南塘温泳”的佳话。新建的南温泉一期分为南温泉主题公园和瑞泉养生庄园。

重庆九龙坡区贝迪颐园温泉

贝迪颐园是一个集温泉沐浴、休闲度假、商务会议、生态旅游等一体的度假园区，拥有温泉各种主题特色汤池温泉30余个，主要特色为温泉养生、美食养生、温泉SPA及生态农业观光的休闲度假。

重庆璧山县金剑山温泉

金剑山温泉充满巴渝民俗风情，从温泉泡池到温泉酒店都弥漫着浓郁的民俗味。同时，金剑山是重庆温泉中，唯一一个将经营水上高尔夫的场所。游客可以在指定区域挥杆练习水上高尔夫球。

重庆沙坪坝区融汇温泉

融汇温泉是五方十泉现已开业项目中，最晚开业的一个，目前处于试营业期。温泉占地约5万平方米，是都市中心的温泉小镇。拥有49个造型丰富、特色各异的养生温泉泡池及温泉汤屋，国内最大德式健康水疗保养馆。

温泉养生 怎么泡?

术业有专攻，泡温泉也是一门学问。由于重庆独特的地貌及自然资源，重庆的温泉也有别于其他城市的温泉。在共性方面，重庆温泉水温以40-55℃居多，最高达60℃。目前已知的温泉资源主要分三个类型，即硫酸盐型、重碳酸盐型和氯化物型，且大部分温泉都含有30种以上的矿物质和微量元素，酸碱度适中，泉温合适，普遍达到国家关于医疗矿泉的标准。

当然，在重庆泡温泉的方式还要取决你的花费与时间长度。倘若希望短暂侵泡，只需驱车或乘坐公共交通工具前往南泉(重庆巴南区)、中央半岛温泉(重庆南岸区)，以及融汇温泉(重庆沙坪坝区)小憩一番，下班后的时间足以，而花费也可控制在100元/人以内;倘若希望感触一番温泉的度假生活，则可远行至天赐温泉(重庆九龙坡区)、贝迪颐园(重庆九龙坡区)等温泉度假村，玩耍一整天。

事实上，在重庆，东南西北四个方向都有丰富的温泉资源，根据自身的时间和花费不同，你可以选择几小时、半天或者一天的温泉度假之旅。由于重庆的温泉多提供不同温度的泡池，在泡温泉时，可从接近人体温度的39度开始泡，然后逐步选择较高温度的。此外，在重庆泡温泉的时间要适当，水温较低的可以泡20分钟左右，水温较高的如42度的泉水，泡的时间不宜过长，5-10分钟为宜。

如何实现一番温泉之旅?

在重庆，很少有旅行社针对温泉开发相关的旅游线路，而老百姓希望泡温泉时，多以自驾或公共交通的形式自行前往，同时，温泉自身并无法形成一条具体的旅游线路，因此，出行前，可考虑以准备前往的温泉区为原点，进行一番含温泉及周边的自助游。

在决定泡温泉后，可先根据自己的时间安排，花费预算选定相应的温泉为目的地。相对而言，如果是以包含五星级酒店住宿的温泉为目的地，花费则相对较高，而一些纯粹的温泉景点，则只需购买门票即可，一般100元左右即可搞定。同时，请自行携带泳衣等物品，虽然温泉提供相应的配套销售，但售价一般较为昂贵，自行携带，反而更加清洁。

如果经济条件允许的情况下，可自驾或者租车前往温泉景点，这样，可以根据自行的时间安排，享受温泉养生。或者乘坐公公交、轻轨、打车等公共交通工具，由于没有专线的旅游大巴抵达温泉区内，建议希望前往近郊或者远郊泡温泉的游客，可以在火车北站、菜园坝汽车总站以及南坪汽车总站等长途汽车站乘坐大巴至当地后，再打车至具体的温泉度假区。

此外，一些温泉景点距离较近，以重庆南岸区中央温泉为例，打车20元以内即可，游客的时间安排也比较自由。需要强调的是，一些温泉距离市区较远，如果离开的时间较晚，则无公共交通工具，游客可考虑在温泉景区内留宿一晚，第二天返回。

泡温泉也可APP

1.大众点评

大众点评提供周边的餐饮和旅游查询，登陆大众点评后，以“温泉”为关键词，即可搜索到周边和近郊的温泉酒店、温泉度假村和温泉景点。游客可详细了解温泉的消费价格，并进行在线预定。

2.携程旅行

携程旅行APP提供机票和酒店预定，也能够提供酒店预定和景区门票预定，登陆该APP后，选择景区门票一项，在其中可查找相关的温泉名称、照片，及门票售价等信息，也可以进行在线预定。

3.淘宝

淘宝不仅可以买商品，也能够“团购”重庆的温泉门票。进入淘宝APP后，在其“聚划算”栏目内，将分类设置为周边游，即可找到多个温泉的门票团购活动，在其中，可以“团购”到高性价比的温泉门面及酒店住宿。

要在重庆找到一家温泉，并享受一番温泉养生是一件易如反掌之事儿，当然，使用手机APP应用除了方便之外，也是一件很时髦的事儿。现在，便向大家推荐几种APP，可寻找和预定温泉。

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