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温泉的养生美容之效众所周知，泡温泉可以加快新陈代谢，常泡有排毒养颜、美白滋润的神器功效。而且不仅针对女性减肥美容，现在温泉度假村很多温泉池也加入针对男士的药材，配合温泉水对男士有强身保健的作用。

也许你会好奇：温泉是怎么样达到这些效果的呢?

温泉养生保健作用的产生是通过其化学作用而体现的。主要是通过泉水中的各种阴离子、阳离子、游离气体、微量元素及放射性物质等因子，不断刺激体表及体内感受器，将这些复合刺激传向大脑皮层，改变中枢神经系统的病理状态，使其机能恢复正常。矿泉水对内分泌腺，尤其对肾上腺、性腺功能有一定影响。

微量元素在人体中虽然含量极少，但对机体的生命、生理过程都有极重要的影响。虽然人体一昼夜所需微量元素有时仅0.1%毫克或百万分之一毫克，但食物中如完全缺乏，就能引起一系列疾病与代谢障碍。

另外，温泉浴时皮肤感受到水温刺激，反射性地引起交感神经兴奋，表现为皮肤发红充血，毛孔开张并出汗，末稍血管扩张，脉搏加快，血压下降尤其以舒张压下降明显，血流加快，与心房搏出量增加，呼吸加深，新陈代谢加快。