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泡“汤”的N个理由

美容：“基本上每个月都会带上父母和孩子开车来这里泡两至三次温泉。”日前在河南鲁山下汤温泉泡汤的李娜，是郑州一家外资公司的秘书。她认为女人常泡温泉的美容效果，胜过其它任何的名牌化妆品。她称自己以前身材偏胖，自从每周开始坚持泡温泉以后，三个月下来，她发现不仅自己的身材慢慢变得娇美起来，她父亲以前所患的风湿性关节炎症状也有了很大改善。

健身：“最喜欢这种“懒鬼”式的体育锻炼和健身方式。”从事外贸工作的王先生有四年的“汤龄”，一到冬季他就常常利用周末驾车前往河南鲁山下汤温泉去泡温泉。他认为累了一周后，在热气缭绕的温泉中可舒心活络、放松身心。加上温泉处在风景如画之地，近，可赏亭台楼榭之精妙，远，可眺层峦叠翠之秀美，实在怡人之极。

日前，周公山梦温泉陈宏先生分析说，泡温泉的人多以中青年为主，但老年人的数量在最近几年已呈现逐年增加之势。许多爱美的女士甚至定期前去泡温泉，以此达到其美容养生的效果。

养生：河南鲁山下汤温泉提供的专业资料显示，泡温泉不仅有利于减肥，还可刺激皮肤，养颜美容。如在42℃的泉水中浸泡20分钟，可消耗约三百卡路里的热量，相当于跳40分钟的健身操。尤其是冷热交替浸泡神经，持续浸泡半小时，等于长跑两公里，是最好又最懒的体育锻炼。

在养生领域颇有研究的河南中医药大学马烈光教授的一番话，道出了温泉的养生功能：“温泉之所以具有医疗功能，主要在于它的温度、压力、浮力所产生的物理医疗作用和各种化学成分引起的药物化学医疗作用的综合效果。温泉虽非能治百病，但长期的温泉疗养能对某些慢性症状如压力、睡眠、疲惫、关节炎、支气管炎、痔疮、香港脚等产生良好的改善效果。”河南某SPA中心一位美容专家称，“在古代，我国中医还曾有指定泡温泉的这类辅助治疗药方。”

温泉的好处不是三两句话说得清楚的，温泉不仅对许多疾病有辅助治疗和预防作用，更是一门需要挖掘的健康技术。实践证明，温泉不仅可减肥，温泉池也是治疗失眠的天堂，一般情况下，泡温泉者达到2小时可顺利地进入梦乡，鼾声如雷。可以说，有了温泉，减肥也不必非要采用“猛灌减肥药、节食、动手术抽脂去油”等等“恐怖”方法了。